Onko.lv mājas lapas saturs ir izveidots, sadarbībā ar veselības aprūpes speciālistiem. Ceram, ka šeit atrastā informācija būs noderīga un izsmeļoša. 

Slimības laikā pacientiem ir jāsaskaras ar daudzām sarežģītām situācijām un spraigām emocijām. Lai tiktu galā ar šo situāciju, psiholoģiskais atbalsts var lieliski palīdzēt iemācīties runāt ar saviem tuviniekiem par slimību un spēt pārvaldīt savas emocijas. Ārstējošais personāls un pacientu biedrības var būt liels atbalsts šādos brīžos, ļoti būtiski ietekmējot gan pacienta, gan viņa ģimenes un tuvinieku pašsajūtu.

Visā slimības laikā risinās virkne dažādu notikumu, tostarp, lēmumi par piemērotāko ārstēšanu. Ja Jums ir plānota operācija vai medikamentoza ārstēšana, laiks līdz ārstēšanas uzsākšanai var būt sarežģīts un pārdzīvojumu pilns.

Ir būtiski apzināties tās situācijas, kas rada trauksmi. Diagnozes noteikšanas brīdis, izmeklējumu rezultātu gaidīšana, pirms vai pēc operācijas periods, ir biežākās situācijas, kuras rada papildus spriedzi onkoloģijas pacientiem. Tāpēc ir būtiski to apzināties, lai iespējami rastu veidu, kā tās mazināt.

Ir pierādīts, ka relaksējoši treniņi vai meditācija pozitīvi ietekmē veselības stāvokli onkoloģijas pacientiem, tādējādi samazinot stresa līmeni, kas radies uz šīs slimības fona. Fiziskās aktivitātes mazina nogurumu, depresiju, uzlabo miega kvalitāti un smadzeņu darbību. [1]

[1]  Biedrība "LATVIJAS ONKOLOGU ĶĪMIJTERAPEITU ASOCIĀCIJA", Fizisko aktivitāšu rekomendācijas onkoloģijā, https://onkomed.lv/aktualitates/fizisko-aktivitasu-rekomendacijas-onkologija/

***

Ziņošana par nevēlamajām blakusparādībām
Jūs varat ziņot par blakusparādībām tieši Zāļu valsts aģentūrai (ZVA) elektroniski interneta vietnē www.zva.gov.lv, klikšķinot uz izvēlnes “Ziņot par zāļu blaknēm, negadījumiem.